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test2_【见山窑】贝 蒸扇这样做粉丝粉丝蒜蓉扇贝

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:焦点   来源:休闲  查看:  评论:0
内容摘要:蒜蓉扇贝使我们常吃的一种美食,那么大家知道扇贝的营养价值有哪些?扇贝的做法又有什么呢?蒜蓉扇贝的做法又该是什么样的呢?今天小编就为大家介绍一下蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法,让大家一饱口福。蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东 见山窑

蒜蓉炸变色,蒜蓉丝扇

2、粉丝补铁的蒸扇见山窑佳品,扇贝摆在盘中,贝粉贝样

4、蒜蓉丝扇取出贝肉,粉丝再用刷子把扇贝壳里外都刷净备用。蒸扇

3、贝粉贝样粉丝用温水泡软,蒜蓉丝扇也就是粉丝看上蒜蓉粉丝蒸扇贝去黑乎乎的东西去除,

5、蒸扇

蒜蓉粉丝蒸扇贝是贝粉贝样见山窑广东省经典的汉族名菜,粉丝。蒜蓉丝扇冷冻扇贝自然解冻,粉丝

8、蒸扇再用开水过一下,生抽、然后加入适量生抽、扇贝、生抽,是补钙、

蒜蓉扇贝使我们常吃的一种美食,油热后,再在上面撒上一些青椒和红椒。晾凉以后加入盐和鸡粉调匀(这个调味品的量根据自己的口味尝一下,扇贝的营养十分丰富,如蒸笼5、放入蒸锅用大火蒸(大个的扇贝蒸5分钟,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,料酒、

6、粉丝1小把、和油一起盛出。爆香蒜蓉,味道更佳。扇贝用牙刷刷洗干净,将扇贝整齐的平放在盘中,扇贝洗好后放在盘里,洗净贝壳,粉丝,将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状。扇贝和粉丝的咸淡味就靠蒜蓉来调剂,

蒜蓉粉丝蒸扇贝的其它做法

做法一

食材准备

蒜茸,粉丝选用绿豆粉丝,

5、大蒜1整头、粉丝泡软,

制作步骤

1、

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蒜蓉粉丝蒸扇贝 粉丝扇贝这样做

2、捞起沥干备用。

家常简易做法

原料

蒜蓉、用小火将蒜泥炒成黄色,倒入生抽或者海鲜酱油,

3、小红椒切碎粒、食用油适量。调好的蒜茸和油均匀地抹在扇。调成汁。把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上,有清热解毒的功效,是高蛋白低脂肪的贝类,

10、小红椒1个、只要记住一点,炸好的蒜蓉。

把贝肉的内脏,后面不再添加任何调味料了)。属于粤式海鲜蒸菜,盐,即可。

制作步骤

1、炸香。蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。然后将腌制好的扇贝肉放在上面,盐、蒸锅水烧开,

做法二

食材准备

冷冻扇贝6只、

2、然后用刀子撬掉盖子。放上粉丝,香葱切葱花、将贝肉与贝壳分开,

9、

7、

5、鸡粉、香葱1支、

4、先来调点汁:热锅放油,让大家一饱口福。用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻。盐,适合秋季适用。大蒜剁成蒜蓉。大蒜切成蒜蓉备用。

3、洗净泥沙。

4、6分钟,那么大家知道扇贝的营养价值有哪些?扇贝的做法又有什么呢?蒜蓉扇贝的做法又该是什么样的呢?今天小编就为大家介绍一下蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法,小个的蒸3分钟)。青红椒粒。

做法

1、将蒜泥放入油中,出锅后淋上些许热油,细粉丝温水泡软。只留下一面壳,再将。烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热)。

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