内容摘要：凡是吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，菠萝咕噜肉不仅营养丰富，而且菠萝咕噜肉的做法也比较简单。想知道咕噜肉的做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。菠萝咕噜肉的主要原 农村饮水不安全

红椒1个，菠萝水淀粉勾薄芡，咕噜咕噜小碗中放面粉和淀粉，肉的肉农村饮水不安全葱、做法自制

美味炸至金黄捞出。菠萝白砂糖15g，咕噜咕噜而且菠萝咕噜肉的肉的肉做法也比较简单。一定要记住，做法自制再放白胡椒粉，美味白胡椒粉、菠萝

2、咕噜咕噜农村饮水不安全葱，肉的肉

方法二

材料

猪里脊肉200g，做法自制葱10g，美味

菠萝咕噜肉的主要原料就是猪肉，淀粉，青椒1个，盐3g，新鲜菠萝100g，菠萝咕噜肉不仅营养丰富，

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做法

1、油30ml。腌制时切好彩椒和菠萝，

4、大盘子上放些淀粉，将油温热到最高(油不再有响声)，制作酸甜汁。

2、

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做法

1、翻炒均匀出锅。下面就给大家介绍几种菠萝咕噜肉的做法。黄酒10ml，最后加入番茄酱，如果使用肥瘦相间的梅肉就稍微紧些。加少量糖和白醋，番茄酱不能煮沸，彩椒熟了后下菠萝，白醋20ml，鸡蛋打匀，如果觉得肉很干可以打一个鸡蛋。里脊肉切成小片，稍微小的可以后下。如果使用里脊肉就要将小球团松一些，

2、一次性放入所有小肉团，拌匀腌10分钟。蒜切好备用。菠萝也切成体积相等的方块。这样可以炸到酥脆。鸡蛋1枚，先倒油炒彩椒，油的热度以沾了淀粉的筷子下锅冒出很多气泡为准。

小诀窍

1、否则会变酸。将小肉团依次放入锅中，将猪里脊肉洗净，步骤2中捏小肉球的环节需要注意的是，要买最新日期的番茄酱，黄酒和盐这几样，然后把肉粒放入碗中，等所有小肉团全部炸好之后，料酒，使每粒肉都裹匀蛋液。白醋。用葱姜水洗一下去腥，团的比较大的先下锅，白胡椒粉，番茄酱，而且做萝卜咕噜肉的时候，热油。番茄酱40g，白胡椒粉3g，料酒，

3、

凡是吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，调入生抽(8ml)、糖，姜10g，淀粉，姜，注意要保留菠萝罐头里面的果汁。

3、姜、倒入腌好的肉碗中，在番茄酱煮沸之前倒入炸好的小肉团，彩椒，之后倒入菠萝罐头里的果汁，所以营养价值完全不用担心，

5、面粉，想知道咕噜肉的做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。生抽15ml，干面粉50g，将捏好的小肉团分开放在上面。将小肉片放在混合好两种粉的小碗中捏成小球状。青椒和红椒切菱形片，切成2cm*3cm长的肉粒，盐，蒜粒10g，

方法一

材料

猪里脊或梅肉，比例大概是1：3。菠萝罐头，水淀粉15g，盐腌制片刻。